Chi Flow jóga workshop Roman Kouzmenkoval – 2019. szeptember 23-24

Ragyogó egészség, erő, hajlékonyság, megnövekedett állóképesség,testi-lelki egyensúly! A 2 X 3 órás workshop alatt a résztvevők bevezetőt kapnak a tudatos mozgás, az ászanák, a légzés és az energia áramoltatás, a mudrák alapjaiba. A tudatos gyakorlással az energiaszint megnő, a test három fő keringési rendszere: a vérkeringés, az emésztő és a vegetatív rendszer egyensúlyba kerül. A …

Chi Flow jóga workshop Roman Kouzmenkoval – 2019. szeptember 23-24 Read More »