Friss bejegyzések


  • yogabirthdaycard
    5. Tavaszi nyílt nap!

    2010. április 1-jén nyitottuk meg a stúdiót. Azóta eltelt 5 év, s bár még mindig “kiskorúak” vagyunk, nagyon sok tapasztalattal lettünk gazdagabbak.

    A nyitás óta …



  • santa-in-cobra1
    Nyílt nap december 7-én !

    Idén is várunk benneteket a hagyomány szerinti év végi nyílt napi programjainkra december 7-én egész nap!

    A nyílt nap keretében szeretnénk megköszönni nektek a kitartásotok, az egész …



  • biofalupanzó
    Őszi elvonulás a Pilisben!

    Ha még nincs programod az október 23-i hosszú hétvégére, csatlakozz hozzánk egy fantasztikus kikapcsolódásra a Pilisben. Ebben az évben,  kissé szakítva az eddigi  hagyományokkal új …



  • DSC_1150_
    Szeptembertől újra kezdő tanfolyam indul!!!

    Ősztől újra kezdő tanfolyamot indítunk.

    Olyanok jelentkezését várjuk, akik még soha nem jógáztak, vagy nagyon kevés tapasztalattal rendelkeznek, kedvelik a kihívásokat és a dinamikus, lendületes …


  • A stúdió

    Bölcselet

    • 108buddha

      Miért éppen 108 (i.e. Surya Namaskara)?

      A 18-as számnak és testvéreinek a 108-nak és az 1008-nak különös jelentőséget tulajdonítanak a Buddhizmus gyakorlói. Buddha születése után 108 Brahmant hívtak meg a névadó …

    • meditation1

      Meditáció

      Meditáció alatt megfigyeljük az elmét gondolkodás közben. De miért tartjuk figyelemmel az elmét? Azért, mert amikor valamit figyelemmel tudunk tartani, akkor tudatosul bennünk, hogy nem …

    • ahimsa

      Ahimsa

      Sokszor ehangzik az órákon ez a szó AHIMSA, gyakorolj a nem ártás jegyében. Vigyázz a testedre, ne árts magadnak sem cselekedeteiddel, sem gondolatban. A jóga …

    • vedanta3

      A jóga gyökerei

      India hat filozófiai rendszere közül a jóga a második legősibb. Gyakran darshana néven is utalnak rá, mely szó szerint fordítva nézőpontot, látásmódot jelent. A jóga …

    Pranayama

    • Synergy-seq-sm

      Yoga Synergy gerincbemelegítés – hasi légzés – 1. rész

      A videón elhagzó szöveg magyar fordítása: “Szeretnék bemutatni egy ászanákból és azokat összekötő mozdulatokból álló gyakorlatsort, amely bemelegíti a gerincet, a csípőt és a vállakat. …

    • nauli

      Haladó pranayama és bandha gyakorlat

      Simon a shakti chalani mudrát mutatja be az Ubud folyó jéghideg vizében ücsörögve Bali szigetén. Meglehetősen komplex mudra, amely számos különböző pranayama, gyakorlatot, mudrát, bandhát …

    • Simon Borg-Olivier

      Szívverés lelassítása 45 másodperc alatt

      Simon bemutatja, hogyan lehet bizonyos pranayama technikákkal a percenkénti szívverést lelassítani 88 -ról 32-re 45 másodperc alatt.

    • pranayama2

      A negyedik ösvény

      Pránából születik minden élőlény, s születésük után a prána tartja őket életben. Életük végén újra egyesülnek a pránával. (Kaushitaki Upanishad 3:2) Az ashtanga jóga negyedik …

    Hírlevél feliratkozás




    Mi sem szeretjük a kéretlen leveleket! Adataidat soha, semmilyen körülmények között nem szolgáltatjuk ki harmadik félnek!

    Ti írtátok….

    Loading Quotes...

    Videó

    Teljes cikk megtekintése itt

    Képek

    Pasasana mysore12 cserk79 park4 teachers2 gdajasm2 cserke70 Terítés Kör1 A régi és az új yoga-15 kismama-ghadja

    Kategóriák