Friss bejegyzések


  • DSC_1003_
    30 perces Yoga Synergy gyakorló videó

    30 perces Yoga Synergy gyakorlatsor otthoni gyakorlásra. Ajánlom szeretettel tanítványaimnak, az Ízisz Jóga Stúdió vendégeinek és mindenkinek, aki kedvet érez egy kis mozgáshoz.

    Kérem, hogy …



  • DSC_1259_
    Teljesen Kezdő Őszi Jóga Tanfolyamok

    Az őszi kezdő tanfolyami csoportok szeptember második hetében indulnak.

    2 csoport indul: az egyik csoport órái hétfőnként, a másodiké szerdánként lesznek. A tanfolyamok 10 alkalmasak, …



  • calligraphy_yoga
    Callygraphy jóga -30 perces gyakorló videó

    30 perces Callygraphy jóga gyakorlás. Master Zhenhua Yang által kidolgozott energetikai-gyógyítási rendszer, amelynek három alap-pillére a mentális-információs, a vérkeringési és az emésztési rendszer. Ezen rendszerek …



  • joga-beke-harmonia
    Nyílt nap június 21-én a jóga Világnapján! M...

    Utolsó nagy megmozdulásunk a nyári szünet előtt a nyári napfordulón és a jóga világnapján. Narendra Modi, India indítványozására 2014. december 11-én az ENSZ Közgyűlése június …


  • A stúdió

    Bölcselet

    Pranayama

    • Synergy-seq-sm

      Yoga Synergy gerincbemelegítés – hasi légzés – 1. rész

      A videón elhagzó szöveg magyar fordítása: “Szeretnék bemutatni egy ászanákból és azokat összekötő mozdulatokból álló gyakorlatsort, amely bemelegíti a gerincet, a csípőt és a vállakat. …

    • nauli

      Haladó pranayama és bandha gyakorlat

      Simon a shakti chalani mudrát mutatja be az Ubud folyó jéghideg vizében ücsörögve Bali szigetén. Meglehetősen komplex mudra, amely számos különböző pranayama, gyakorlatot, mudrát, bandhát …

    • Simon Borg-Olivier

      Szívverés lelassítása 45 másodperc alatt

      Simon bemutatja, hogyan lehet bizonyos pranayama technikákkal a percenkénti szívverést lelassítani 88 -ról 32-re 45 másodperc alatt.

    • pranayama2

      A negyedik ösvény

      Pránából születik minden élőlény, s születésük után a prána tartja őket életben. Életük végén újra egyesülnek a pránával. (Kaushitaki Upanishad 3:2) Az ashtanga jóga negyedik …

    Hírlevél feliratkozás




    Mi sem szeretjük a kéretlen leveleket! Adataidat soha, semmilyen körülmények között nem szolgáltatjuk ki harmadik félnek!

    Ti írtátok….

    Loading Quotes...

    Videó

    A teljes cikk itt

    Képek

    utcafront1-sm seanne-046sm seanne-048sm seanne-050sm gadjasm img_6874 Szigetelés Teremszínek panama padlo dekor kismama-joga-prana Álmenyezeti lécek mysore28

    Kategóriák