Rövid bemutató gyakorlatsor a Budapesti workshopon (2011 szeptember 2-4)
Rövid bemutató gyakorlatsor a Budapesti workshopon (2011 szeptember 2-4)
0 Idegpályák és meridiánok nyújtása “Leengedem a karokat, hátrafeszítem a kézfejeket, ezzel megnyújtva a csuklókat. A vállakat befelé fordítom, ez megnyújtja a radiális idegpályát. A vállak …
Végre készült néhány kép gyakorlás közben is … köszönöm a hozzájárulásotok…
“Amikor a kardos delfinek együtt indulnak útnak, összehangolják a légzésüket. Bármilyen legyen is a légzésük, akkor egyidőben vesznek levegőt. A társas szolidaritás számtalan egyéb megnyilvánulásai …