Mikulásváró nyílt nap december 4-én!

Idén is várunk benneteket a hagyomány szerinti év végi nyílt napi programjainkra 2016. december 4-én egész nap! A nyílt nap keretében szeretnénk megköszönni nektek a kitartásotok, az egész éves támogatást és egyben együtt várni veletek az év végét , a hóesést, a Mikulást, a Karácsonyt. A nyílt napra már november 28-tól névre szóló támogató (tombola) …

Mikulásváró nyílt nap december 4-én! Read More »

Jóga hétvége családállítással október végén!

Szeretettel várunk benneteket a KILENCES szám évében a 9. jóga elvonulásunkra! Ez lesz az első, terápiával, családállítással egybekötött jóga hétvégénk. Meghívott vendégünk Pásztor Erzsébet (Zibet) családállító terapeuta. Programajánlatunk: Jóga kezdőknek és haladóknak Lenkefi Mónikával (Ízisz Jóga Stúdió, E-RYT200, Ashtanga, Yoga Synergy, Vinyasa flow és Budokon és Callygraphy yoga oktató). 6X2 óra foglalkozás, reggeli és délutáni …

Jóga hétvége családállítással október végén! Read More »

300 órás YAI akkreditált jógaoktató képzés októbertől

300 ÓRÁS VINYASA JÓGAOKTATÓ-KÉPZÉS A YOGA ALLIANCE INTERNATIONAL OKLEVELÉVEL A tanfolyam kiscsoportos: 5-10 fő 300 órás jógaoktatói kurzus, a Yoga Alliance International által akkreditált, nemzetközileg elismert diplomával, Magyarországon kizárólag nálunk emelt ( 50 óra) gyakorlati anatómia és fiziológia óraszámmal a Yoga Synergy iskola tananyaga alapján. 8 hétvége ( ebből 2 X 3,5 napos elvonulás + …

300 órás YAI akkreditált jógaoktató képzés októbertől Read More »

Óratípusok

ASHTANGA  JÓGA Az ashtanga jóga rendszert egy Vamana Rishi nevű indiai bölcs jegyezte le – egy ma elveszettnek hitt ősi kéziratba, a Jóga Koruntába foglalva. A kézirat nagy valószínűséggel több különböző ászana sorozat leírása mellett jógafilozófiai magyarázatokat is tartalmazott. Ezen kívül említést tett a vinyasa-ról (légzéssel egybekötött mozgásról), a drishtiről ( tekintet irány pontjáról), a …

Óratípusok Read More »