Time Magazine korunk száz legbefolyásosabb embere közt nevezi meg  B. K S. Ilyengar Yogacharyá-t. Több, mint 2000 Iyengar jógaiskola található szerte a világban. Bár a mester nem szereti, ha  Iyengar-nak nevezik az általa gyakorolt stílust, mégis  renkívül  jellegzetes, egyedi módszert dolgozott ki a testtartások pontos végrehajtására.

Mint kiderült, Mr. Iyengar szerint rendkívül  fontos az ászanák tökéletes  kivitelezése.  A stílus elkötelezettjei a gyakorláshoz különböző segédeszközöket használnak, mint pl. heveder, szivacstéglák, takarók, székek, padok  falhoz rögzitett kötelek stb. és a pózokat viszonylag hosszan  kitartják.  

Az alábbi interjúban szó esik az életéről,  gyermekkori betegségeiről  és arról, ami a jógának köszönhet.

És itt Guruji gyakorol….

Add Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *