Skip to content
Time Magazine korunk száz legbefolyásosabb embere közt nevezi meg B. K S. Ilyengar Yogacharyá-t. Több, mint 2000 Iyengar jógaiskola található szerte a világban. Bár a mester nem szereti, ha Iyengar-nak nevezik az általa gyakorolt stílust, mégis renkívül jellegzetes, egyedi módszert dolgozott ki a testtartások pontos végrehajtására.
Mint kiderült, Mr. Iyengar szerint rendkívül fontos az ászanák tökéletes kivitelezése. A stílus elkötelezettjei a gyakorláshoz különböző segédeszközöket használnak, mint pl. heveder, szivacstéglák, takarók, székek, padok falhoz rögzitett kötelek stb. és a pózokat viszonylag hosszan kitartják.
Az alábbi interjúban szó esik az életéről, gyermekkori betegségeiről és arról, ami a jógának köszönhet.
És itt Guruji gyakorol….