2 évesek  leszünk  Április 1-jén!

A tavalyi évhez hasonlóan ezt most is egész napos ingyenes programsorozattal ünnepeljük meg, március 31-én szombaton.

A részletes program az alábbiak szerint alakul. A foglalkozásokat az órarendben is megtaláljátok, várom helyfoglalásokat!!!

A tombolához szívesen fogadnánk szponzorokat, illetve nyeremény felajánlásokat, ha tudtok segíteni, keressetek meg személyesen, emailben vagy telefonon. előre is köszönjük a segítséget.

Az esti záróparti most is batyus lesz, lehetőség szerint vega dolgokat hozzatok. Saláta, gyümölcs, zöldség, aszalványok, magvak, ropogtatni valók, innivaló.


8.00-9.30 108 Napüdvözlet és Jóga Nidra


10.00-12.00 Bevezetés a holotróp légzésterápiába
és a tudatos újászületés techinkáiba, tájékoztató és transzperszonális légzésworkshop Szilasi Mártival, az Anahita Jógaközpont vezetőjével

13.00-15.00 Családi Jógadélután sok izgalmas programmal: Utazás a Hindu legendák világában a jóga segítségével (jelmez készítés, dramatizálás, mantrázás)

16.00- 17.30 Vinyasa flow jóga- fókuszban a Csakrák

18.00-21.00 Születésnapi parti

– Bevezetés a hindu mitológába: istenek és legendák
– Jóga totó
– Tombola sorsolás
– Közös mantrázás
– Vega Batyusbál
– Születésnapi torta

Add Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *