Hasznos tippek a jógagyakorláshoz
Új év, új kezdet. Vannak azonban dolgok, amik nem változnak és ebben az évben is ugyanolyan érvényesek, mint a tavalyiban vagy az azelőttiben. Éppen ezért nem árt ezért őket újra és újra felidézni, megerősíteni, átismételni, bevésni. Így az alábbiakban néhány jógagyakorlással kapcsolatos alapelvet gyűjtöttem egy csokorba. Egy rövid áttekintést arról, hogy a hozzáállásunk, a hitrendszerünk …