Ha még nincs programod az október 23-i hosszú hétvégére, csatlakozz hozzánk egy fantasztikus kikapcsolódásra a Pilisben. Ebben az évben, kissé szakítva az eddigi hagyományokkal új helyszínt kerestem a szokásos őszi elvonulásunkhoz. Az új helyszín Máriahalom, Biofalu. A hely kisugárzása és jellege miatt kiválóan alkalmas közös együttlétre vagy éppen elvonulásra, elmélyülésre, testi-lelki felfrissülére, megújulásra a téli […]
Őszi elvonulás a Pilisben! Read More »
Áprilistól újra kezdő tanfolyami csoportokat indítunk. Olyanok jelentkezését várjuk, akik még soha nem jógáztak, vagy nagyon kevés tapasztalattal rendelkeznek, kedvelik a kihívásokat és a dinamikus, lendületes mozgásformákat. A tanfolyami órák 10 X 105 percesek azaz heti 1 alkalommal 10 héten át találkozunk : az egyik csoport szerdánként este 7-től ( per pillanat megtelt!), a másik csoport időpontja péntek délután 4.30. A
Áprilistól újra 2 kezdő tanfolyami csoport indul!!! Read More »
Jóga-angol-kreatív-életmód napközis gyermektábor a BAJZA UTCÁBAN! 2014. Június 23-27-ig Missziónk: Testi-lelki harmónára nevelés már gyermekkortól, a 8 intelligencia módszerével játszva tanítani. A tavalyi nagy sikerű jógatábor után újra közös játékra, mozgásra, játszva tanulásra invitálunk benneteket! Ezúttal is sok-sok meglepetés játékkal, programmal készülünk, de extra kihívásként mindezt most angolul tesszük! Gyakorlatias, besszéd-centrikus kezdő angol kicsiknek
Ismét jóga-angol napközis tábor júnisban! Read More »
Az óra után… Jobb agyi funkció Mindössze 20 perc hatha jóga gyakorlása után javul az agyműködés kognitív funkciója, jobb a koncentrációs képesség és a munkamemória. Az Illinois –i Egyetem tanulmánya szerint a kísérlet résztvevői sokkal jobban teljesítettek a teszteken jóga gyakorlás után, összehasonlítva azokkal , akik 20 perces intenzív aerobic órán vettek részt. Alacsonyabb
Hogyan változtatja meg a jóga a tested, már az első alkalom után… Read More »
Skip to content
