Jóga Stílusok

Óratípusok

ASHTANGA  JÓGA Az ashtanga jóga rendszert egy Vamana Rishi nevű indiai bölcs jegyezte le – egy ma elveszettnek hitt ősi kéziratba, a Jóga Koruntába foglalva. A kézirat nagy valószínűséggel több különböző ászana sorozat leírása mellett jógafilozófiai magyarázatokat is tartalmazott. Ezen kívül említést tett a vinyasa-ról (légzéssel egybekötött mozgásról), a drishtiről ( tekintet irány pontjáról), a …

Óratípusok Read More »

Isten a nyelvünk hegyén ül – Kundalini Jóga az Íziszben

Amerikai előadók tartottak Kundalini Jóga Workshopot a minap, az első professzionális keretek közt működő Békéscsabai jóga stúdióban. A magyar származású Bir Akal Kaur (Tengerdy Ágnes) második alkalommal  járt  az Ízisz Jóga Stúdióban, de  társát,  Harijot Singh Khalsát, aki szikh neveltetést kapott első ízben hozta magával, egyenesen az Egyesült Államokból. Az óra előtt Lenkefi Mónika a …

Isten a nyelvünk hegyén ül – Kundalini Jóga az Íziszben Read More »

Kundalini Számmisztika

  A Cserkeszőlői jógatáborban nagy sikert aratott Kundalini Numerológia előadás anyagát itt olvashatjátok.

Rövid bevezető a Kundalini jóga rejtelmeibe (jegyzetek)

A Jóga egyesülés, újra egyesülés az egésszel… A hatha jógában a pózok csak egy utat mutatnak a nyolc ösvény közül. Kundalíni szó szerinti jelentése: a spirál ( tekercs, feltekeredés) a Szeretett (ti. Isten) hajában. Valójában a belső tudatosságunk, spiritualitásunk felébresztését, felszínre hozatalát jelképezi. A kundalini jóga célja az alvó öntudat felébresztése: a szusumna nadin keresztül …

Rövid bevezető a Kundalini jóga rejtelmeibe (jegyzetek) Read More »