Hálás köszönet mindenkinek a szorgos marketing munkáért! Köszönöm, hogy jó hírét viszitek a stúdiónak a városban, köszönöm a sok ajánlást és hogy hoztok magatokkal ismerősöket barátokat az órákra. Nélkületek nem működnének a dolgok, a ti támogatásotoknak és kitartó gyakorlásotoknak köszönhetem, hogy lassan a stúdió nyitvatartásának az első évfordulóját ünnepelhetjük, de erről egy kicsit később, részletesebben. …
Októberi Hírlevelünk tartalmából: ● Legfrissebb Stúdió hírek ○ Szombati órarend változás – Családi Jóga délutánonként ○ Októberi Yoga Nidra ○ Jóga eszköz Újdonság! Jóga Tappancs – a mini jógaszőnyeg. ● A hónap Mantrája ● Szösszenetek ● Gyakorlati jóga anatómia tippek ● A hónap vega receptje ——————————————————————————————————————— ● Legfrissebb Stúdió hírek Végérvényesen és hivatalosan is itt …
A Mami és Én órák elősegítik az anya és a bébi között születés után kialakulóban lévő fizikális, emocionális és spirituális kötelékek erősödését. Az órák interaktívak, ahol lehetséges a babákat bevonjuk a gyakorlatok végzésébe. Az együtt végzett gyakorlatok fejlesztik a babák finom-motoros mozgását. A gyengéd erősítő gyakorlatok segítenek a szülés utáni gyors felépülésben, megerősödésben, különös figyelmet …
Míg Amerikában, Nyugat-Európában és Ausztráliában a kismama jóga rendkívüli népszerűségre tett szert az elmúlt évtizedekben, addig Magyarországon, még mindig nagyon kevés terhes nő folytat bárminemű testmozgást a terhessége alatt. Természetesen nem arról van szó, hogy a magyar várandós anyukák lustábbak lennének, mint a más országokban élők. Hanem inkábbb arról, hogy mint annyi más területén magyar …
Skip to content
