ashtanga jóga

Első jógatábori emlékek Zselickisfaludról!

Hála és köszönet mindenkinek a lelkes és kitartó részvételért! Remélem sikerült maradandó élményben részesíteni mindenkit. Mivel még annyira rövid ideje gyakorlunk együtt, (hisz a stúdió csak áprilisban volt egy éves) és jónéhányan még csak pár hónapja jártok gyakorolni, a legtöbben csak bizonyos napokon, vagy bizonyos stílusú órákon vesztek mindig részt, ezért az elsődleges célom az …

Első jógatábori emlékek Zselickisfaludról! Read More »

Miért éppen 108 (i.e. Surya Namaskara)?

A 18-as számnak és testvéreinek a 108-nak és az 1008-nak különös jelentőséget tulajdonítanak a Buddhizmus gyakorlói. Buddha születése után 108 Brahmant hívtak meg a névadó ünnepségre. A 18-as azért is szentségteljes szám, mert a Bhagavad Gita 18 fejezetből áll, és a Puránák- az istenségek , születéséről, családfájáról,tetteiről, mitológiájáról szóló verses művek száma is 18. Egy …

Miért éppen 108 (i.e. Surya Namaskara)? Read More »

Születésnapi ingyenes nyílt nap április elsején a stúdióban!

Amint alább láthatjátok, elkészült az április 1-jei program. Minden kérdőív kitöltőnek külön köszönöm a segítséget. Nélkületek nehezebb dolgom lett volna. A jutalom nem marad el! 🙂 A teljes napi program ingyenes. Természetesen a nap kiteljesedése az esti program előadással (A hatha jóga a légzés és az étrend összefüggései), stílszerűen ételkóstolóval és sok ajándékkal, meglepetéssel. A …

Születésnapi ingyenes nyílt nap április elsején a stúdióban! Read More »